【ことば】大丈夫

鬱の荒波から抜けられそう…

っていうとき、大体同時に不安が襲ってくる。

大丈夫かな？また自分に戻れる？
まだ準備できてなくない？
寝てたほうが楽だよ？ホントに大丈夫？

今は自分を支えられるのは自分しかいないから、仕方なく一人で答える。
大丈夫。大丈夫だよ。

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少し前までは
｢大丈夫｣
っていう言葉が大嫌いだった。

｢ひまわりならできる！大丈夫だよ！｣
みんなそう言うから。

私の努力も不安も辛さも誰も何も知らないクセに。
口だけの応援なんていらないから！！
って、だいぶ擦れてた。

何でもかんでもできることが当たり前になると、大丈夫さえも言われなくなった。

良くも悪くも、放置されるようになっていた。

そういえば元彼は、
｢大丈夫？｣っていうよくあるセリフに
｢大丈夫そうじゃないから聞いてるの。｣
と付け加えてくる人だった。

私が｢大丈夫｣って意地張るのを見透かされてた。

なんて出来た人なんだ…って、彼の完璧さには少し慄いた。

だんだんお互い理解できないことが増えていって、彼の乾いた｢だーいじょうぶだって！｣にイライラするようになってた。

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結局のところ、｢大丈夫｣っておまじないだった。｢大丈夫｣は魔法の言葉。

絵本の中の話みたいだけど、ほんとの話。

鎮痛剤みたいなものだ、きっと。

アドレナリンが効いてた私には不要だったけど、ほんとにほんとにダメになりそうな時、欲しい言葉は｢大丈夫｣だった。

大学受験直前、恩師の
｢ひまわりなら大丈夫｣
を反芻しては泣いていた。

死にたくて死にたくてたまらなかったとき、カウンセラーさんが
｢大丈夫だから。大丈夫。大丈夫。｣
って何度も繰り返してくれて呼吸を取り戻した。

大好きな人がインスタライブ終了前の数十秒間、必ず
｢大丈夫。大丈夫。｣
って連呼してくれる。

またこの人の大丈夫を聞くまで生きよっかなって思える。

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明日は外に出られるのか
数週間後、大学に戻れるのか
数ヶ月後、仕事できてるのか

自分に対して言おうもんなら根拠なんて無くても大丈夫だし、積極的に言ってこ！って思う。
｢大丈夫だよ｣って。

みなさん、今日も一日お疲れ様です。
大丈夫がほしいあなたに届きますように。
大丈夫です。大丈夫、大丈夫！！