7月のオンラインベリーダンス教室🔶砂漠の華練習会🌼日程

🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼🍀🌼
　健康な血管を保ち、血流を良くするには、『運動、食事、睡眠』と言われています。運動は継続する事で効果がでます。激しい運動や、やり過ぎではなく　ご自分の生活にあわせて毎日続けられるペースが良いです。
ベリーダンス基礎では、背骨から足の付け根まで伸びている大腰筋群をつかい養っていきますので、骨盤周辺の血流が良くなり下腹部の冷え等の改善にも効果があります。
身体メンテナンスにも効果的なベリーダンス！はじめてみませんか？

＊＊オンラインベリーダンス教室＊＊
　　　19時10分～19時50分
　7月1*8*22*29(月)7月4*18(木)
　少人数クラス(３名迄)◈◈◈レッスンではgoogle meetアプリを使用します。ダウンロードは各自お願いします。また、ご不安な方カメラテストも可能です。😉　

        🌼オンラインレッスン料金🌼　
　　ゆうちょ銀行、PayPay前納でお願いしております。40分　1回　1200円　2回　2300円　3回　3300円　4回　4300円　　　5回5200円　6回　6100円　//　回数を増やしていく事割引きをしています。　（体験も1回のみですが行っています。)　　　　　　体験　1000円　です。また、後継続されている方は　不定期で開催しております感謝タイムを参加無料で、ご参加出来ます。　ご活用下さい。　

    ◈◈◈砂漠の華練習会日程◈◈◈
水曜日　20時～21時
　　　7月3日　7月17日
宮城野区中央市民センター和室❶

土曜日　14時～15時
　　　7月6日宮城野区文化センター
　　　　　　リハーサル室
　　7月20日宮城野区中央市民センター
　　　　　　音楽室
＊同じ施設内です。
施設併設　駐車場あり 80台
　JR 仙石線　原ノ町下車　徒歩1分
　市営バス　宮城交通バス
宮城野区役所前下車　徒歩3分

🌼月謝　水曜日、土曜日🌼
　              3800　円


🙇キャンセルポリシーキャンセルは2週間前迄とさせていただきます。会場使用費用に影響が出る為100パーセントとさせていただきます。　
◈申し込み　ライン、　DM 、 Messenger　　メールにて開催日2週間前迄に、❶お名前❷連絡先❸希望の日程を記載し、ご連絡ください。(体験希望の方は開催日２日前迄)　　体験はどのクラスも可能です。(2000円)　
◈◈◈お申し込み先

　🍃🍃mshima6140🌻gmail.com
🌻を@にかえてご連絡ください。　

🍀オススメの教室(別問い合わせ)🍀
　　仙台青葉カルチャー教室
　　場所　仙台市青葉区一番町2-3-10　カルチャー仙台ビル(受付6F)
　 022-225-2698
　　スタイルアップしましょう！
　　　🌹ベリーダンス教室🌹
　毎月　第二、第四　金曜日
　　　　　18時～19時
　　　　第一、第三　土曜日
　　　　　11時～12時
🌻ご見学や、体験もお待ちしております。お問い合わせください。😉

　お問い合わせ　
仙台青葉カルチャーセンター
仙台市青葉区一番町2-3-10カルチャー仙台ビル　　022-225-2698