⑦：【保存版】「前頭前野」をハックし、「人間」を極める秘伝。　　｜21世紀最強スキル『自己認識』を獲得せよ【上昇の秘伝レシピvol.1】

【お知らせ】
※本noteは「マガジン」での購入を願う。（誤購入を防ぐために記事単体の値段は5万に設定しているぞ）

⇒マガジンはこちら
※note一冊分以下の値段で5〜10冊分読めるぞ！

⇒本講義の全体概要（パート⓪）

さて、メインパートの、パート⑥は終わっただろうか？

まだの人も、「本講座代を学びに買えてやる！」「将来的に100倍ものリターンを得てやる」という気概で実践して欲しい。

それほどまでにパート⑥の超ワークは価値がある。

”人間は他人と合わせようとして
自分の4分の3を失う。

人生においてできるだけ幸福に生きるためには、
自分自身の中に享楽を見出す術を持つことだ。”

では、早速本題に入る。

改めて言及しておくが、

他人にどう思われているか？自分にどう思われているか？

という「内的＆外的自己認識力」は、紛れもなく「人間に特有の能力」である。

人間以外の動物はこの「自己認識力」を有しておらず、ただ食べるために生き、ただ子孫繁栄をするためだけに交尾をし、そして眠る。

いわゆる「3大欲求」である「本能」にのみ忠実なのである。

食う、寝る、ヤるといった「本能由来の欲求」は、脳みその中の「大脳辺縁系」と呼ばれる部位からの指令。

では、そんな動物脳よりも高次元な思考法である「自己認識」とは、脳のどの部位が司っているのだろうか？

そう。

「前頭前野（前頭葉）」

である。

人間には「前頭前野」があるがゆえに、「自己成長欲求」「他者貢献欲求」（隣の席の人が消しゴム落としたら脊髄反射的に拾うだろう？）を持ち、それこそが「霊長類」と呼ばれる所以であり、地球の進化・発展、文化の前進を「宇宙」から任されているワケである。

ということは。

前頭前野のクオリティを高めることこそが、ただ食う寝るヤる＝「動物」ではなく、「人間」としてもう一段階上にいくことができるというワケだ。

「寝る、食う、ヤる」については、男性ホルモンの「テストステロンくんを高めとけばとりま安泰」である。重いウェイトで筋トレをし、亜鉛＆タンパク質を摂取し、しっかり寝とけな。

【お得ver.】テストステロン完全版セット【教科書&実践編】｜Mr.T@テストステロン実践研究家｜note

全パートまでの繰り返しとなるが、「自己認識力」は、（人間としての）ほぼ全ての能力の根本となる力である。たとえばコミュニケーション力・心の知能指数・影響力は、自己認識力の派生に過ぎないというワケだ。

前述のとおり、「自己認識力」も「前頭前野くん」が担当しているため、ここを最適化させていくことが、より自分を客観視することができ、他者からどう思われているかの理解がより深まり、結果的に人生からより多くの「豊さ」を引き出すことが可能と言えよう。

以上の前提で本パート⑦を読み進めて欲しい。

そこで、今回は前頭前野の本質をエグる「超実践手法」を伝授する。

ではまず一つ目の手法。