2015年5月の記事一覧
自分まとめ：鬱病のメカニズム
幼児期に外部から強い衝撃（虐待、叱責、過干渉など）を受けた際に発生した感情を無意識的に抑圧し、無意識の世界へ感情を追いやる。
それが結果的にトラウマ化し、当時受けた強い衝撃と類似（怒った人と同じ口調、その時の香りなど）したシーンに出くわすと、当時の感情が反射的に蘇り、心身に悪影響を生じさせる。
この場合の悪影響とは「呼吸が苦しくなる」「めまいがする」といった身体的症状から「気力がなくなる
長時間の会議を実施している企業やチームは既に赤信号が絶賛点滅中である
「会議が長引いて残業が（白目）」 というフレーズ、よく耳にする。その度、「え、なんで？」と不思議に思う。
会議というのは主に4種類。1.意思決定を行う 2.問題を解決する 3.情報を共有する 4.教育する といったところだ。
前時代であれば、コミュニケーションツールやテキストアーカイブツールも発達しなかったため、「集まり」「議論し」「記録し」「実行する」という段取りを取らなければならなか