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re_mizuki
今日1日の終わりをイメージする ~寝る前の幸福感~
今日は、どんな1日になりそうでしょうか?
または、どんな1日にしたいですか?
1日の計画を立てる
朝5分で1日の計画を立てるといいですよね
やること(締切とか)
できること(やればできる、見通しがある)
トライすること(ちょっとした壁が見えている)
できたらいいな、という願望(壁の向こうにある未来)
適当に書き出した後に、
今日やることにマークする
候補をリストアップ → やる、と決める!
まず、リストアップしないことには、
全体像が見えないですからね
リストアップした後で、
優先度、優先順位を考えて、
今日やることを決めます
最高の1日の終わりから逆算する
やることを決めるときに、
最高の終わりから逆算しているでしょうか?
とりあえず、今日1日の終わりをイメージしてみる
それは、重要なこと?
意義深いもの?
できたら、最高の1日になりそう?
色々な角度から「問い」を投げて、
確信度を高めていく
自分で決めた感覚
自分で、自信を持って決めたことは、たぶんやる!
なんとなく、できたらいいな、
では、やらない可能性の方が高い
自分で決める
朝一、5分ワークの最後の1分は、
そんな、覚悟の瞬間かもしれません
本気でやる!
そう、決めれば
あとは、やるだけ
いよいよ、最高の1日が始まりです!
こちらも参考になれば、、、嬉しいです!
この記事を書いたのは、
収益の柱を増やす「未来実現パートナー」 川原茂樹
https://mousoubiz.com/
https://twitter.com/mousoubiz
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