2019.05.18~24のスープ
健康診断で、一時期上が185あった夫の血圧が140台までさがっていました。先日、スマートウォッチを購入して、血圧を測ったところ120台で、「うそだよね~?」なんてはなしてたのですが、案外ウソでもなかった!という事で、スープ生活のまとめも本格的にしていこうかと。
2019.05.18 有賀薫さんのツイッターからカリフラワーのポタージュ。塩分は鶏ガラスープ小さじ1のみ。カリフラワーを蒸し煮することで野菜の甘味が感じられます。ホットクックのポタージュモードで。本当に便利すぎる!