ドンピシャで購入してしまった一冊

自分が大学生時代、些細な人一言一喜一憂してしまう時期がありました。

そんな時にふと本屋さんに入って、入り口おかれていた本が私の求めていた本だ！

と直感で感じてしまいました。

マンガ 敏感すぎて、「毎日がしんどい」を解決する5つのメンタル術

当時本当に「毎日がしんどい」と感じていました。

終活が上手くいかない、バイト掛け持ち、片方のバイトのストレスなどなど・・・

様々な当時の状況が相まって、思わず心の中で

「これだ！！」

と思って購入してしまいました。

こちらの本はまずマンガ形式なので、文字を読むことが苦手でも読みやすいです。

5つの事例を使って実践的に解説してくれてるので、とても頭に入ってきやすいです。

しかも、真面目にメンタル術を解説している漫画ではありません。

ユーモアがを交えながら会話が展開されるので、エンタメよりのマンガを読んでいるように思えてしまうほど。

登場人物の個性が強いため、とても好感がもてます。

内容も120Pほどなので、空き時間でもすぐ読み切れてしまいます。

私が購入したのが3年前なのですが、今でも「しんどい」と感じた時には繰り返し読んでいます。

当時はこの本を読んで実践したことで前向きになりました。

「しんどい」と思う状況になったとしても、この本で読んだメンタル術で乗り切ることができました。

・就活でお祈りメールへの耐性がついた

・アルバイトのに足しての考え方を変えることができた

自分の中では上記2点が大きく変わったなと思います。

今はしんどいと思うことはないですが、本棚見た時にこの本と目が合ってしまったのでnoteに書いた手見ました（笑）