自由に生きるプロセス　その１

自由に生きたい

私のところへいらっしゃるクライアントさんの声で多いものがこちらです。

みんな自由に生きることはできます。（自由という定義が人によって違うと思いますが。）

ただ、そこの境地にたどり着くために癒しのプロセスがあると思っていて、その変遷を書いてみようと思います。

大きく分けて５つの段階に分かれます。

１）傷ついて何も考えられない、動けない状態。外に出るのもやっとだったり、人と話すことも辛い状態

２）話を聞いてほしい段階。傾聴が必要な時期。自分の気持ちを聴いてもらいたいという気持ちが強い。そのままの自分を受け止めてもらう必要があり、アドバイスなどは必要ない状態

３）傷やショックな出来事（トラウマ）を見ていく時期。人の手を借りて安全に行うとよい

４）トラウマからどんな思い込み、ビリーフ、信念ができたのか？そこを見ていく時期。必要ないものは書き換え、同時に傷も癒していく。（前世のものも出てくる）

５）自分の本質がわかり、内側からそれを表現して生きていく時期
この状態が自由を生きている状態となる

大まかにこんな段階を経ていきます。

ちなみに私は今４〜５あたりにうろうろしている状態です。

どの段階にいるかで受けるセッションやセラピーなども変わってくると思うので、
細かく書いてみようと思います　続く

追記：ちなみに私の未来創造セッション講座は３〜４の間にいる方（４より）向けだと思います。

ヒーリングセッションは１〜３の方にあっています。
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