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リモートワーカーにとって便利な物とは?
私がリモートワーカーになって早1年、始めは通勤をしないことによって運動量が減って健康に問題が出ていた。
体重増加やモチベーションの低下である。
健康的にリモートワーカーを続けるにはどうするべきか?
それはウォーキングである。というかただの散歩。
人間にとって最も間違いの少ない運動とは実はウォーキングである。
ランニングはアスファルトを跳ね返す為膝に負担がかかりそれこそちゃんとしたフォームで取り組む必要がある。
スポーツはフォームが乱れると関節や筋肉に炎症を起こしやすい。
ウォーキングによるリズム運動はメンタルにもとても良いそうだ。
形から入ろうとする人は、ウォーキングシューズを買ったりスポーツウェアを買ったりしてしまうと思うが、散歩は私服でいい。
私も社会人になってからジムに通っていた経験があるのでそれらは持っているが、使っていない。
しいてスポーツメーカーを紹介しておくとUMBROはめちゃくちゃ安い。
上下ジャージで5000円台で買える。
ちなみに靴は靴屋の人に聞くとデザインはナイキ、履きやすさはadidas。
日本人特有の甲が高くて幅が広い足の人はadidasをおすすめする。
私は節約に興味がある人なので、興味があれば合わせてこれを見てほしい。
私が学生の頃ノースフェイスのマウンテンパーカーが流行ったりしたが、今や高すぎるし同じくらいのクオリティのものがUNIQLOで買えてしまう世の中になった。携帯もiPhoneのように高額で高性能な物を持つ必要が無い人はAndroidでいいわけだ。
リモートワーカーにとって便利な物とは?
ただ今回の記事はリモートワーカーにとって便利な商品の紹介なので安さは置いておこう。
まずは、浅田真央さんのCMでお馴染みのエアウィーブマットレスである。
楽天や三菱UFJキャピタルからも融資を受け開発に取り組んだ点を見ると経営者はある程度信頼できる人だと思う。これから上場会社として注目されているので株をやっている人は注目だ。
これの何が優れているか?それは洗えることである。一人暮らしをしているとマットレスを干すのを忘れてしまいカビやダニ、汗まみれで大変なことになりがちだ。
これはシャワーで洗えてしかも室内干しで良いのだ!
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特殊な素材でできており通気性にも優れており夏場は快適である。
ただお値段の方が…
これからホテルや海外に売り出して潤沢な資産を得て効率生産化されると恐らく価格は低下するがそれはいつになるか分からない。
昇降式テーブル サイドテーブル
このテーブルが普通と違うところは、その名の通り高さが調節出来る点である。
設置面がしっかりしておりガタガタしない。
これをベットの横に置くことも出来るし一人暮らしなら普段のテーブルととして活用できる。リモートワーカーなら利便性を充分感じられる商品だと私は思っています。
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バスソルト
一時期巷で騒がれていたバスソルトは体の疲れを取るのに最適である。
たかが塩、されど塩。
格闘家が減量に使う高濃度の物もあるがこれは一般用。
むくみ取りや血行促進に役立てる目的で使うならいいね!
![](https://assets.st-note.com/img/1656122299130-feIlLH3YNf.jpg?width=1200)
今回はこんな感じです。意外にも節約術の記事よりも私の同人活動にみんな注目してくれるのは嬉しいがこういう便利系記事も気合いを入れて書いています。ー読んだ人が得をすればと思っているので、頭の片隅に入れていただけると幸いです。
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