情報を発信する側と、受け取る側の違い
良い腸内環境を語るうえで、善玉菌2：悪玉菌1：日和見菌7という、
腸内細菌の割合を示したものがあります。
しかし、これらは近年(私の知る限りでは10年くらい前)、
一概にこの割合が「良い」とはいえず、腸内細菌の割合は“人によって違う”という見解が広がりを見せています。
とはいえ、ネットや専門書には、上記の割合が最善であるといった記事が今尚多く存在しており、
私はその理由として
『善玉菌2：悪玉菌1：日和見菌7』と言った方がわかりやすいから
と考えています。
今回はこの
