自分で満たすということ。

他人ばかり気になるときは自分のことを見ていない。そんな時は勘が働かなかったり、大きなミスを犯したり、失敗を重ねたりしてしまうこともある。そしてまた、そんな自分に自信がなくなっていく、、、。

自己肯定感は他人に高めてもらうのではなく、自分で高め、満たすことができます。それが本当の自己の肯定。自分らしさを心から愛せるということ。