スマホに奪われる時間を取り戻せ
ここ1、2年ほどずっと思っていたことがあります。
「なんで自分は人よりも物事が進められないんだろう」
あの人にも、ぼくにも同じ24時間が与えられているのに、ぼくはなんでこうも何もできないのか?
よくよく考えてみたんだ。
そうすると目の前に答えがあった。
スマホ
ぼくは無意識のうちにスマホに手を伸ばし、時間を浪費していたことに今さらながらに気づいたの。
スマホから音がすると今やってることの手を止めてスマホの方へ。
スマホに触れたが最後、もともとやっていたことに戻るのはすごく時間がかかってしまう。
自分ではほんの少し触っているつもりだったんだけど、スマホを触っている時間だけでなくもとの作業に戻るのに大変な時間を浪費していた。
自分の時間を取り戻そう。
自分が本当にやりたいこと。
自分がなりたいものになるために必要なこと。
スマホに時間を奪われている場合じゃないよね。ぼくもなんだかんだ言って人生の折り返し地点くらいにやってきたんだ。
もうこれ以上時間を浪費するわけにはいかない。
・スマホは目に見えないところに置く
・スマホを触りそうになったら「本当に良いのか?」と自分に問う
・スマホの優先順位を最下位にする
とりあえずはこれから始めてみよう。
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