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〈movie〉「100のスピードを一瞬でゼロに。」(パンチストップ)【バスケット】
NBAでよく見るあのスキルをよく考えてみました。
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「100のスピードを一瞬でゼロに!」
(パンチストップ)
【movie】(25min)
地区大会1回戦負けだった私も、
1度だけでなく、3度、日本一になることが出来ました。
今回は、ドライブした時に、ディフェンスにコースに入られそうになった時のストップ系のスキル「パンチストップ」をデザインしました。3Pラインの内側(エリア2)でかなり有効なスキルです。
「右ドリブル」と「右足」というふうに、ドリブルと同じ側の足でストップするために、「same side stop」なんて言うこともあるそうです。
NBAでもよく見るスキルですが、少しずつ練習してみると、案外難しくないスキルだと思います。(簡単とか、すぐに出来るということではないです。誰でも取り組み次第で、身につけられるスキルということです。)
![スクリーンショット 2020-10-21 5.59.08](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37128080/picture_pc_53d587315078fe9c5aa50f2c9e590fca.png?width=800)
もちろん、GAMEのなかで実際に活かすには、「見る力」や「判断する力」が重要であり、不可欠です。
あのハーデンもケンバ・ウォーカーも多用する「パンチストップ」
動きづくりから、体系的に取り組んで、ぜひGAMEでリアルに使えるスキルを身につけてください。
また、アタックスキルは鍛えているけれど、ストップ系のスキルをあまり練習していない人もいると思います。
![スクリーンショット 2020-10-21 6.00.29](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/37128087/picture_pc_baa82089e1096ba51a9faa1d3e980c4c.png?width=800)
「体幹」「リズム(コーディネーション)」「動きづくり」「ドリブルドリル」「シュートドリル」「vs ダミー」「ウラのスキル」と、今回も「自主練習」や「メニュー作成」に役立つパッケージでデザインしました。
まずは、動きづくりで
しっかりと「ドリブルと足の連動」「つま先などのカラダの使い方」を意識してください。
「神は細部に宿る」(God is in the details.)
【予告編】は、こちら
7年前より小学生に向けた1dayクリニックを開催しましたが、その後、指導者の方々からの要望が多く、noteでの配信を行うことにしました。
ジュニアプレイヤーにも、高校生にも、指導者の方にも、楽しんでもらえるようデザインしました。
オンラインが#新しい日常になっています。
このオンラインの特性を活かし、「どこでも」「いつでも」みなさんと繋がることが出来ればと思います。
・チームへの訪問
・出張クリニック
・JISSEN SPORTS SCHOOL( 1day clinic)は、
無料で実施させていただいておりますが、
※「note」での、onlineクリニックの配信は、原則〈有料〉を考えております。
なるべくたくさんの方に、
「ちゃんと頑張れば、必ず成長できる。」を
お伝えするために。
・動画コンテンツの作成
・onlineを含めたクリニックなどの環境整備
に補填させていただきます。
誰でも、「ちゃんと頑張れば、必ず成長出来る」
クリニック動画は、有料となります。
↓
![画像4](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/35482041/picture_pc_e2ed05e97d1946762812ffd205eb9452.jpg?width=800)
このラインより上のエリアが無料で表示されます。
読んでいただき、ありがとうございます。よろしければサポートお願いいたします。撮影機材など、今後の活動に補填させていただきます。