周りを気にせず早く帰れた　〜Day2〜

まだ、3日坊主にならず続いている。
2日目の9/24(水)の振り返りをする。

1. ３つの感謝の気持ちを伝える

　・配達のおじちゃんがエレベータを開けたまま待ってくれた。
　　地味だがかなり嬉しいこと。申し訳なさを感じる前に開けてくれていたことに感謝したい。
　・会社での書類提出時に他の部署の人に助けてもらった。
　　不慣れなことして危うく提出ミスをする際に、フォローしてくれた。その方、ありがとうございました。
　・バス停に到着すると同時にバスがきた。
　　グットタイミング。感謝というより、運が良い？に近いかもしれないが、結構嬉しかった。しかも座れたので、のんびりとできた。

2. 今日をさらによくするにはどうすれば良かったのか

　仕事の段取りが悪かった。エクセルを使用するにあたり、計画してから着手しないと。そうすれば1時間は削減できた。物事は計画が大事、知っているけどなかなか実践できない。

3. ビジネスアナロジートレーニング

　使われなくなった資料とたくさん所有している自動車の共通点は"効能に比べてランニングコストが高い"。これは他にも「ほとんど通っていないジム」や「昔使っていたメガネ」にも共通する。

4. 毎日の朝習慣の実施できたか（6:30の起床・朝メモ・朝ストレッチ・瞑想）　

　今日は朝早くから起きて、ストレッチや瞑想を行えた。瞑想することで、深い呼吸ができて、丹田に力が入り、地に足がついている感覚を感じることができた。明日も引き続き朝早くに起きて、1日の良いスタートを切りたい。