クロール｜動画あり｜体の軸がわかる練習方法
「泳ぎがブレてるから
ちゃんと軸を大切に泳いで！」
…と、言われても
水泳を始めたての方には
「その軸が一体何なのか」が
わからないと思う。
私は現役時代でも
良くわからなかった（笑）
そこで
その軸を楽しくわかりやすく練習するために
パドルを使った練習を行った。
その時の練習風景の動画を
YouTubeに投稿させて頂いた。
体の軸が良くわからない…
という方は是非参考にして頂きたい。
宜しければサポートお願い致します！頂いたサポートは、教材、勉強費用に使わせて頂き、より良い記事を書かせて頂きます。