本日10/8は「寒露(かんろ)」。草木に露が降りる頃という意味で、この時期は空気が澄んで秋晴れの日が多くなり、乾燥による体の不調が増えてきます。胃腸の調子が良くなり、体調も整ってくる時期ですが「悲しい」という感情が深くなりやすい季節なので、日光浴で情緒を安定させましょう☺️