水泳で使うおすすめパドルと、正しい装着の仕方。
こんにちは、森せんせーです。
本日もLINEブログ不調により、こちらnoteから投稿させて頂きます。
どうぞ、宜しくお願い致します。
尚、本日のブログは、concept 06の水泳知識になります。
水泳の練習道具の中でもパドルは、とてもメジャーな練習道具です。
現在では、数多くのパドルが存在しています。キャッチ強化用、プッシュ強化用など、変わり種パドルも多くあり、迷ってしまいますよね…。
そんな中で、オールマイティな↓こちらのパドルがおすすめです。多くのスイマーが愛用しているストロークメーカーです。
どのよう泳ぎや練習にも使用することが可能ですので、まず1枚目のパドルはこちらを使われてみて下さい。
サイズの選び方は、手の指がはみ出ないぐらいの大きさが基本ですが、初めての場合は少し小さめを選んでも良いと思います。
ゴムを通す穴がたくさんあって、どこにゴムを通したら良いかわからない!?
という方が多くいらっしゃいますが、基本はパドルに手を置いて、手首と中指の付け根を固定できるように、ゴムを通します。
熟練スイマーになると、手首のゴムは外して、中指のゴムだけで練習しています。これはリカバリー動作などで、余計な動きが入ってしまうと、簡単にパドルが取れてしまうので、オーソドックスに手首のゴムもつけておくと良いでしょう。
尚、私が小学生時代はこちらのパドルがメジャーでした。
今、使ってみると、なんともレベルの高い使用感でした(笑)使いこなすのが難しい!!
スイマーの三種の神器と言われる…
パドル、プルブイ、フィン(水着、ゴーグル、キャップではありませんw)…と、センターシュノーケルは、多くの種類が出回っていて、なかなか選び辛いと思うので、今回はパドルについての、ご紹介になりました。
今後、皆さんからご要望頂ければ、その他の道具についても解説させて頂きます。
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