こんにちは!PATMになってから仕事を退職しそのまま在宅で仕事をしている24歳です。 日々の暮らしを豊かにするアイデアや日常をシェアしています。 好きなことは、美味しいコーヒーを飲みながらのんびりする時間と、旅行先での新しい発見✨ まだまだ未熟ですがよろしくお願いします😊

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【PATM】約2年、PATMを完治させた方法

PATMを完治させた方法を共有しますはじめまして、柊と申します。この記事を読んでいただきありがとうございます。 この記事では、私が2年間苦しんだPATM(People Allergic To Me)を完治させた方法を共有します。同じように悩んでいる方々の助けになればと思い、このブログを書きました。 この2年間本当に周囲の反応が辛かったです。。。 この記事のポイント 自己紹介と発症から完治までの経緯 PATMに効果があった方法と、最終的に完治につながった手段 実践して感

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    • 秋の彩りを楽しむ一日

      先日、紅葉狩りに行ってきました!紅葉を見ると「秋だなぁ」ってしみじみ感じますよね。今年はどこに行こうか迷った結果、友人から勧められた香嵐渓に行くことに。自然の中でリフレッシュできるのが最高です。 香嵐渓に着くと、一面の赤や黄色の紅葉が目に飛び込んできました。木々が秋色に染まっていて、まるで絵画の中にいるみたいでした。カメラを構える人、家族連れで楽しむ人、それぞれが紅葉の美しさに夢中になっていて、ほんのり暖かい雰囲気。 途中、川に立ち寄ったら、水面に映る紅葉がとても幻想的で

      • ブラックフライデーで買ったおすすめ厳選商品と実際に買ったもの

        年に一度の大型セール、Amazonブラックフライデーが2024年11月27日(水)から開催されました。 このセールは、普段手が届かない商品も驚きの価格で手に入れられる絶好の機会です。今回は、このセールを最大限に活用するためのコツと、注目のおすすめ厳選商品と実際に買ったものをご紹介します。 セール期間 先行セール:11月27日(水)0時 ~ 11月28日(木)23時59分 本セール:11月29日(水)0時 ~ 12月6日(金)23時59分 ポイント還元を活用しよう

        • 11月28日の株取引記録

          取引記録:楽天225ダブルベア(1459)日付:2024年11月28日 銘柄:楽天225ダブルベア(1459) 実現損益:+4,050円 取引の概要と背景 本日、楽天225ダブルベア(1459)を売却し、4,050円の利益を確定しました。この銘柄は、日経平均株価の下落局面で利益を得ることができる逆連動型ETFで、短期的なリスクヘッジとして活用しました。 28日の日本市場では円相場が対ドルで一転して下落している。日米金利差縮小観測から円が大きく買われた反動が出ている。米政

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          映画『ルックバック』を観てきた感想:静かに刺さる、この余韻…すごい。

          先日、藤本タツキさん原作の映画『ルックバック』を観てきました。いやもう、観終わった後しばらく言葉が出なかったです。短編映画なのに、心がぎゅっと掴まれて離さないあの感じ…。観る前は「原作が最高だから、まあそれをなぞってくれるだけでもいいかな」なんて軽く構えてたんですけど、いい意味で裏切られました。 元々、漫画の方では内容が変更される前に6週ぐらい見直してたので映画が発表されてた時はそりゃもう超嬉しかったです。 創作の光と影、そして友情 物語の主役は、絵を描くことが大好きな

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          「精神障害」について

          こんにちは!今日はちょっと真面目な話題、でも肩肘張らずに話してみたいと思います。テーマは「精神障害」について。 私は以前PATMかなと思っていた時に家族に話したら精神がちょっと病んでるんじゃない?などと言われ一度病院に行ったことがあります。

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          朝活を始めてみた感想とその後の変化

          朝活を始めてみた感想とその後の変化 こんにちは!最近話題の「朝活」、皆さんは取り入れていますか?私は「早起きして何かに取り組むなんて自分には無理!」と思っていたタイプでしたが、思い切ってチャレンジしてみたんです。今日はその感想や出来事、そして続けた結果の変化についてお話しします! 朝活を始めたきっかけ きっかけは、とある自己啓発本で「1日のスタートを有意義に過ごすと、その日がもっと充実する」と書いてあったこと。ずっと夜型生活を送っていた私には耳の痛い話でしたが、ふと「試

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          歯と口のセルフケア:未来への投資

          歯と口のセルフケア:未来への投資 私が「歯と口のケア」を真剣に考えるようになったのは、数年前に虫歯で大きなトラブルを経験したことがきっかけです。それまでの私は、歯磨きは「寝る前に適当に済ませればいい」と思っていました。しかし、ある日突然、強烈な歯の痛みに襲われ、慌てて歯科医院を訪れました。診断結果は「進行した虫歯」。治療に時間も費用もかかり、痛み以上に自分のケア不足を深く反省しました。 セルフケアとしての「丁寧な歯磨き」 この出来事を境に、日々のセルフケアを見直すことに

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          「ありがとう」の力

          今年、私が何よりも大きく学んだことは、「ありがとう」という言葉が持つ力です。このシンプルな言葉が、思いがけないほど日々の生活を変えるきっかけとなりました。 ある日、近所のカフェでコーヒーを注文したときのことです。カウンターにいた店員さんは、新人らしく少し緊張した様子で、ぎこちなく注文を受けていました。注文したラテが手元に届いたとき、ふと「ありがとう」と一言、笑顔で伝えたのです。するとその瞬間、彼の表情が一気にほぐれ、柔らかい笑顔で「ありがとうございます」と返してくれました。

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