一人の昼食は
【ワンパンナポリタン】
水200
ケチャップ大さじ２
クレイジーなソルト
コンソメキューブ１
オリーブオイル
パスタ100
野菜(お好きに)

中火でね
途中パスタを混ぜたりしつつ
水分消えたら完成かな
テキトー、てきとう、適当に😊