減量戦記4

一週間減量して１キロも減らなかった日の翌朝の計量。
89.5キロ。

2023年1月12日朝である。
当然だが、朝と夜は水分他で随分体重が違うということをあらためて実感しつつ、「80キロ代」の枠に戻っただけでも嬉しいことを悟る。

ここから「70キロ代の人」への道のりが遠い、それはもう遠いことを、まだこのときは知るよしもないのだが、とりあえず、「減量になっている」ことはわかった。

小握り三個作戦を継続するものとする。
以下次号。