自分らしく自立した大人に-もものマインド論-｜もも｜集客アドバイザー

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なんかわかんないけどモヤモヤする『〇〇しなきゃ』にとらわれて今を楽しめてない人のための”読む”カウンセリング

あなたはこれ、当てはまりますか？「〇〇しなきゃ」に疲れた休日の夜に「明日になってしまう…」と絶望「楽しそうな人」がうらやましい「自分なんて何もない」と思っている心のどこかで「でも頑張りたい」と思っている上の項目で1つでも当てはまることがあるならこのnoteを読めば、解決の糸口がみつかってヒロインがイケメン彼氏に頑張って作った手料理を褒められた時みたいに「明日から頑張ろ。」と前向きな気持ちになれます。そもそもこのnoteを書いた

2023年、私がやろうとしていること。

こんにちは！ももです。 2年ぶりにアイコンも一新して、やる気に満ち溢れている今日この頃です。今回は、2023年3月くらいまでに私がやろうとしていることについてお話しさせてください。実はアイコンを変えたこととも関係するのですが、今年は新たなに『SNSで世の中をもっと楽しく』というスローガンを掲げました。私はもともとは SNSとは縁遠く生きていてこの世界に入るまでは、見る専どころか、アカウントを作って終わりで、たまにしか開かないので使う

『このモヤモヤする現状を変えたい』そう思うあなたに送るたった1つのアクションプラン。

こんにちは！ももです。『このモヤモヤする現状を変えたい』個別相談をしていてそんなふうに話される方が多いです。・上司に恵まれなかった・転職したけど思ったのと違った・何が嫌とかじゃなく全てがストレスモヤモヤの原因はひとそれぞれですが今回は、根本的にそのモヤモヤを解消するために避けては通れないことについてお話しします。もし今のままの状態がずっと続いたらどうでしょうか？残念ながら周りは変わってくれません。あなたができるのは『我慢』の

「これからどうしよう…」漠然とした悩みを解消するための5分間ルーティン

こんにちは！ももです。今回の記事では今の仕事とどう折り合いをつけるか副業を始めるか始めるとしたら何をすべきかフリーランスに憧れるけど自分に合っているのか？などなど、ありとあらゆる場面で悩んで悶々としている人に向けて悩み解決上手になるヒケツをお話しします。この記事を書いた理由は、という悩みで困っている人に自分の納得のいく答えを出してほしいと思うからです。今までは個別相談やコーチングなど直接お話しすることを通して自分の答え

「好きな場所で、好きな時間で働けるっていいなぁ…」と思うけど、何をすればいいのか分からない時にすべきこと。

フリーランスに憧れたのは・好きな時に働ける・働く場所はどこでもいい・やりたいことを仕事にできるそんなふうに感じたからでした。みなさんはどうでしょうか？気の合う仲間とお互い声をかけ合いながらチームワークよく仕事をしてうまくいった時は祝杯をあげて労い合う。日当たりのいいカフェの窓側の席であったかいラテをお供に自分のペースでパソコンをカタカタ… 旅行したければ同僚の顔色を伺って有給を取る必要もなく自由に行きたいところに行けるし流行りの

自分と他人、どちらを選ぶ？〜心が疲れないための予防策〜

「やるからにはちゃんとしなきゃ」「私がやらなきゃ」という考えが頭に浮かびがちな責任感強めのあなたに送りたいメッセージを書きました。フリーランスとして活動を始めて 3年目になるのですが上記の考え方が強すぎて自分自身を追い込んでしまったことがあります。この時期は本当に精神的に辛くて大好きだった発信が何も思いつかないだけでなく何をやってもすぐ疲れてしまうし朝も起きれないのに昼寝もしてしまい 1日を無駄にした感じがして夜更かしして翌朝また起き

個人で稼ぐ力はどうしたら身につく？情報収集だけではあなたが仕事を辞めることができない『たった1つの理由』

個人で稼ぐ方法を求めて情報収集に時間を割いているもののいまいちピンとこなくて動き出せない… 自分にできそうなことを見つけ、自分なりに努力しているのになかなか成果に繋がらない… 今回は、こんな方に向けて、個人で稼ぐ力を身につけるためにはまず何をやればいいのか？この部分を具体的にお話ししていきます。もともと私は看護師として集中治療室という緊張感のある環境で夜勤もある中で働いていましたが職場の人間関係や古い慣習が根強く残る社風不規則な勤務に悩

「きっと何かにつながる」だけでは上手くいかない理由〜シン・逆算思考〜

これって本当に意味があるのかな？たくさんの選択肢はあるけど自分にとって必要なこととそうでないことがあります。 9割の人は必要でないことばかりやってできなかったと諦め、必要でないことに時間を割くので本当にやりたいことを時間がないからできず、奇跡的に自分にとって必要なことをやっていたとしても先につながるか分からないとなって「今やりたくない」の気持ちでやめてしまう。本当はこうなりたいがあったはずでだからこそ、自分にもできるんじゃないか？と

発信してみたいけど、嫌われるのがちょっと怖いあなたへ。

先日、私の発信でいわゆる「アンチコメント」をいただきました。こういう時はスルーが1番ということで、特に何かをしたわけではないのですがそこで、ふと思い出したことがありました。発信したいけど、そうやって批判的な意見が来たり心無い言葉を向けられるのが怖い。みなさんの発信のイメージがどのようなものかは分かりませんが私も発信を始めようと思った時はやはり「叩かれたらどうしよう」って不安な気持ちはありました。今回このnoteを書いた理由は、

どこにいるか、誰といるか。

人間関係には鏡の法則というものがあるのをみなさんはご存知でしょうか？自分が発しているものが相手を通してわかる。シンプルにいえば、感じの悪い人が目の前にいるなら自分自身も誰かに感じ悪いなぁと思われているということ。最近、こんな話を聞きました。個人でビジネスをしていると集客の問題は必ずと言っていいほどつきまとってくるものですがいいお客さんに恵まれないそう思うヒマがあったらこんなお客さんがいいなと思う人にまずは、自分がなりなさい。正

しゃべるのが好きすぎて…音声配信再開しました！

こんにちは。ももです。 Twitterで知ってる方は私がおしゃべりなのはご存知だと思うのですがビジネスマインドの勉強をするのが好きすぎてですね… 語らせたら止まらないそれが私、ももという人間です。みなさんお分かりでしょうか… おしゃべりが好きすぎて、 noteが不定期ながらもちょこちょこ更新されているということを。今までは文字にぶつけていたのですが、手が回らなくなってきたので、このたびしゃべることにしました。 1年前くらいから音声配

"1日だけ"というカフェを通して気づいた変化。

24時間好きに使ってください。そう突然言われたらあなたは何をしますか？たった1日。 1日もある。どう捉えるでしょうか。以前の私なら、「1日しかないなら寝よ。」そう思っていたでしょう。でも今は違います。 1日何してもいいの！？え、何しよう。どこ行こう。迷うー（ﾜｸﾜｸ🤩）こんな感じで24時間フルで使うことを考えると思います。 5月14日、日帰りで私は名古屋に行ってきました。以前お手伝いさせてもらった 1日限定カフェ。そのカフ

愛される人の必須条件。おとなの”素直さ”とは。

自分って素直だなぁって自覚している人っていますか？ちょっと皮肉みたいで申し訳ないのですが私の経験上、自覚している人は多分素直じゃない人だと思います。笑と言うのも『素直だなぁ』って感じるのって自分ではなく相手だと思うんですよね。とはいえ、自覚できるレベルで素直なのはもちろんいいことです。今日はなぜ素直さについて語ろうかと思ったかと言うと素直さについて最近とても”いい言葉”を仕入れたからです。（今朝の話です。すぐにシェアしたがる

『こうあるべき』はこの世には存在しないのだ。

あなたの夢は？やりたいことは？どこ行きたい？私はこの質問が苦手だった。『あんまりないんですよね』『そうですね…』『どこでもいい…』これが答えの定型文。つい、半年くらい前まで、こんな感じだった私。自分の中学も、 6年間続けた部活も定年まで働くかも知れなかった職場も自分で決められなかった。もちろん、夢とかやりたいことを考える時間が少なかったのもあると思う。でも最近、また気づいたことがある。もしかして、夢とか口に出したら『やら

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