Life is a journey

コロナだって、アレルギーだって、犬がいたって旅行に行きたい。でも、家に帰ってくるたびに…

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コロナだって、アレルギーだって、犬がいたって旅行に行きたい。でも、家に帰ってくるたびに、家っていいな〜と安堵します。自分にとって安心で安全な場所があることって幸せだなと思います。このnoteは振り返りや、これからのこと、気がついたこと、感じたことを書き残していくつもり。

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自分の歯なのにわかっていなかった件②

前回のnoteから随分と時間が空いてしまった。 そう、違ったのです。 磨き方が悪かったのです。 自分では大丈夫と思っていたのですが、磨き残しがたくさんあったのです。 え、だって3か月ごとの検診時には歯科衛生士さんからは褒められていたので全く問題ないと思っていたのに。新しい歯医者さんで行ったチェックは磨き残しのせいで歯肉の状態は悪い状態でした。 この歯科医院では、磨き残しを診察台の大きな画面に写真で見せてくれます。そして、その度に歯間に残った赤い印を目で確認させられます

    • 自分の歯なのにわかっていなかった件①

      過去、30年近くかなり真面目に歯医者に通っていた そのうちの20年は3ヶ月に一回の定期検診と歯のお掃除もしていました その度に、歯科衛生士さんからはちゃんと磨けていますね〜と 褒められていたし ちょっとした虫歯や、以前詰めていた箇所が取れたりしたら すぐに直してきた ただ、一点、食いしばりや歯ぎしりの癖はあったけど。。 電動歯ブラシを使っていたし、フロスだって使ってきた 一本だけ昔からどうしてもダメだった歯は 歯医者さんもしつこく、根っこのお掃除をしてくれて

      • コーチンング的な

        ちょっとした知り合いってだけの方から言われた一言『  』 私を思って言ってくれたのだと思うけれど、 実は私ってそうじゃないの、と言えなかった 先に決めつけられちゃうと、もうそれ以上はね 一瞬、お話しをするのが嫌になっちゃいました。 この方にとって私はどうでも良いのだと感じちゃいます。 コーチングも全く同じですよね。 コーチはしっかりと聴くことが大事です。 時には提案もしてもいいけれど、その前に聴くこと。 コーチは自分のためにコーチをするのではなく クライア

        • 早起きは三文の得

          早起きは三文の得とはよく言ったものだ。 今日は早く起きて、ようやくというか 引越しの箱を開けて片付けだしてみた。 2週間も前から放っておいた箱が2箱 放っておいた理由は、 箱の中身を出すには部屋の棚の中などを 整理しなければ入らないから のろのろと箱を開けてみる そして収めるべき場所を開けて、整理をしてみる そうしたら、ん? 意外と入るかも 片付けながら、引き出しの中を雑巾掛け やり始めると、なんか調子よく体が勝手に動き出して、 なんと、荷物が全て収まった

        自分の歯なのにわかっていなかった件②

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