【仕事】めっちゃ疲れたー！！！っていう時の気持ちの切り替え方

こんにちは！

ももこすもです。

今日も元気に残業してきましたよ〜。つかれた。ヘトヘト。めっちゃ眠い。。。

そんな仕事で体力も気力も消耗した時にやることリストを紹介していきます！

それでは、はじまり〜！！！

体力も気力も消耗した時にやることリスト
🌸普段よりも早めに寝る

🌸ほんの少し高級な物を食べる

🌸親しい人に電話して話す

🌸換気する

🌸お気に入りの音楽を流す

１、普