6.12 薄給OLのモーニングルーティーン

6月12日(水)

薄給OLの朝は早い。
6時半起床。部屋のすべての窓を開けて換気。
お湯を沸かして、弁当箱に炊き立てのご飯を詰めて冷蔵庫で冷ます。昨日夫が作ってくれたガパオライスの肉部分？を温める。
ここまでして、自分の身支度に取り掛かる。
といっても、顔面に粉はたいて眉毛を描き、髪にストレートアイロン当てるだけ。夜に予定があるとき以外はこの初期装備のみ。
白湯を飲みながら弁当を詰めて、洗い物。
布団を畳んで、余裕があればニーアップサーキットとスクワットを10回。今日はブラジリアンスクワットもできた。
寝起きの悪い夫、今日は遠方に出張に行くらしくいつもより早い7時に起きて、立ったまま寝てた。寝ぼけた夫は動物みたいでかわいい。

がしがし駅まで歩く。最近は乗り換えのタイミングで、1駅歩くようにしている。10分くらいなのでほどよい運動になってよい。
8時過ぎに会社に着く。だいたい1番乗り。
30分は読書の時間。この時間はめちゃめちゃ読書が捗る。基本、朝は誰とも話したくないので、この時間で徐々にエンジンをかける。

ガパオライス弁当

このヨーグルト美味しいよ

メープルシロップをかけて食べる

夫と晩酌して1時頃に就寝。
朝のルーティーンを夜に台無しにしていくスタイル。