9.29 月見フォカッチャとオートファジー

9月29日(日) 6時過ぎ起床。 7時間睡眠＋夜中に目が覚めた＝眠い 昨日出品して夕方に売れた（やったー）メルカリの発送準備&自分も出かける準備をして出発。 セブンでメルカリ発送、8時過ぎコメダ到着。 最近はコメダのモーニングを食べて、オートファジー（16時間断食）が疎かになっていた。今日こそはモーニングをスキップするぞ！と思いつつ、店に向かいながら「これ着いたら絶対に気が変わるな」と思ったので、noteに宣言しておいた。 公表することで後戻りできなくする作戦。 おか

【宅建】2021年10月過去問 宅建業法11/20点 〈間違った分野〉 業務上の規則 2問 保証協会 宅建業・免許 35条書面　2問 媒介契約 37条書面 報酬 いや、ほとんどやん

今日はコメダで絶対にモーニングを食べない！！！！！

9.28 昼下がりのJAZZライブを見て泣きたくなった

9月28日(土) 6時半起床。7時間睡眠、ねむい。 ミニマリストKさんのサブチャンネルを聞きながら化粧をして9時前に出発。 9時半コメダ到着。 勉強は自分への投資！頑張ります！！ 今日も今日とて宅建のお勉強。2021年10月の権利関係を解く。 14問中9問。あまり進歩ないな。 民法難しいよー日本語なのに何言ってるかぜんぜんわかんない。こんなんでも法学部の端くれなのですが... 一問一答と違って4択問題を解く→がっつり解説まで読むとドッと疲れる。2時間の試験大丈夫かな？

9.27 コメダ、仕事、ミスド

9月27日(金) 5時半起床。お弁当を詰めてばたばた準備。 いつもより1時間早く家を出て、7時コメダに到着。 オープンと同時にコメダに行くのは今日で2回目。 初めてやることはドキドキだけど、2回目以降はいい意味で慣れて、徐々に習慣になっていくんだろうな。 初めてはこの日↓ 時間や場所をいつもとちょっとずらしてみるだけで（時間は早起き、場所は朝にカフェに寄る）平日でもワクワクした経験ができるの、とてもいい。 最近、宅建の勉強が楽しくなってきた。 やればやるほど自分の苦

9.26 自分観察日記がいいみたい

9月26日(木) 5時45分起床。6時まで寝てしまおうかと迷った結果、なんとか這い上がることに成功。 お弁当を詰めて、シャワーを浴び、汚れが気になりトイレ掃除。…いや、勉強わい！ 家出る10分前に時間ができたのでせっせと読書。 『ぼくたちは習慣で、できている。』を読む。 習慣化にあたり、自分観察日記をつけるといいみたい。 どんなシチュエーションで、どんな風に言い訳を作り出して失敗したのかを記録する。すると「自分ってこういうときにお菓子食べてるんだな」といった自分でも気づ

9.25 十ニ宝菜とこれだから読書はやめられない

9月25日(水) 5時半起床。かまいたちとテレビゲームやっている夢を見た。嬉しい。 残り少ない鶏肉の酢豚風を卵と炒めてかさ増し。残飯感がすごい見た目なので、お弁当の写真は自粛。味は美味しかった！ 出勤中はこの本を読んだ。 なぜ自分は早起きをするのか、目的を再確認しながら読む。この本を読んでいると、やっぱり早起きを習慣化させたいな、と思える。 モヤモヤした今の自分を全肯定してくれた気がして泣ける... 久しぶりに開いた本なのに、ちょうど今の自分の気持ちにドンピシャな言葉が

9.24 じわじわ効いてくるのを待つ

9月24日(火) 5時半起床。お弁当を詰める。 1時間も早く起きているのに大して時間がないの、なんでだろう〜 連休明けの憂鬱な平日、ちょっと嬉しいことがあって昼休みに気分を持ち直した。 後輩とお喋りしながらお弁当を食べていたら、さらに元気になった。気分が上がらない日って誰とも喋りたくなくなり1人で籠りがちなんだけど、人と話したほうがいいなと思った。 日記も勉強も早起きも即効性なんかないから、毎日コツコツやっていくしかない。 今やっている小さなことが、将来の自分にじわじわ

9.23 人生がつまらないなら自分がつまらなくしているらしい

9月23日(月) 10時半起床。早く起きてカフェに行く野望が...いっぱい寝たからよしとする。 父が録画してくれていたバックヤードっていう番組の加茂水族館の回を見ながら、昨夜の残りの手巻き寿司を食べる。 のんびり食後のコーヒーを飲んで、ぼちぼち準備して13時ごろ実家を出る。またくるねー！ 14時にコメダ到着。 昨日初めて飲んだストロベリーシェイクが美味しくてまた頼んだ。 夫は月見てりやきバーガー。 1時間ほど勉強して、夫が眠くなったところで帰宅。 夕方までソファでYo

9.22 友人夫婦と家族と寿司ざんまいな休日

9月22日(日) 5時半起床。早起き成功、やったね！ 今日は7時半に出発。 8時にコメダ到着。 朝から胃がキリキリしていたので、モーニングはスキップしようと思ったのにぜんぜん無理でした。 コメダ珈琲店でのルーティーンは、まずは本を読みながらトーストを食べる。温かいうちに食べないとトーストに失礼ですからね。 ちなみに誰がなんと言おうとローブパンより山食パン派です！ 文庫本を読もうと思ったけど、今日はあんこをのせながら食べるというタスクが発生したため、スマホでKindleを

9.21 顔が浮腫む食生活

9月21日(土) 8時起床。嘘でしょ〜6時半に起きるつもりが... 昨夜の夕飯で食べた豚汁の塩分が顔にものすごい量の水分を溜め込んでいる（顔が盛大に浮腫んでいるの意）。 9時半にコメダ到着。番号札をとってぷらっと時間を潰し、10時に着席できた。 令和3年12月の過去問の宅建業法20問を解く。 答え合わせをして解説まで読み込むとなると、なかなか時間がかかるし、集中力が切れる。 20点中13点。伸びしろ〜！ 雨が降り出したので、12時過ぎにそそくさと退店。ドリンクチケットの

四国の旅④〜旅費を計算してみた〜

先日、私たち夫婦と私の友人の3人で香川と高知に２泊3日で行ってきました。 人の旅費って気になりません？？？私は気になる。 3人の旅費を精算するついでに、noteにも公開してみます。こういう計算が大好きなもので。笑 参考になれば嬉しいです。 3人の費用：132,535円 （1人当たり44,178円） ホテル代：42,171円 【1日目】11,487円（香川泊） 【2日目】30,684円（高知泊） レンタカー代：16,610円 松山空港のニコニコレンタカーで普通車を2泊3