日記20241218
過食に効くもの。それは食欲や食についてこのメモに書くこと。(この日記は前日にメモ帳に書いたものをコピペしてる)
偶然かもしれないけれど、食欲大爆発していた時にこのメモに食事について、書き殴った。そしたら、食欲がシュンってなくなった。偶然かな…
今日も相変わらず食欲大爆発笑!
主治医の先生に「最近はかなりつらくなくなだたんですよ」と言ったら、「自覚してくれて嬉しい」と言ってもらいました。
夜がさみしい。寒いから帰りたくない。と言ったら、防寒が足りない!寒いのはどうにかなるんだから!と先生。
帰り道に楽しみを作りましょうと言われて、楽しみなんてないですよ!と言ったら、じゃあ走って帰りましょうと提案されて、うーん?いいかも?って走って帰ってきました。