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読むと気持ちが少し軽くなるかも!?〜子育てママの処方箋

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#メンタル

“コレ”を知っているママはメンタルがブレない!

“コレ”を知っているママはメンタルがブレない!

子育てって何でこんなに他の子と比べちゃうんでしょうね?

あの子はたくさん寝るのに、うちは寝ない…
あの子はご飯を食べるのに、うちの子は食べない…
あの子は成績優秀なのに、うちは全然…
あの子はあんなに早く走れるのに…

新生児の頃からはじまって、子育てしてるとありとあらゆる場面で比較して、落ち込む…
負のループに陥ることありませんか?

私もかつては負のループに陥って自信をなくす日々でした…

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