精神科通院|鬱病になってしまった
泣きながら過呼吸になってしまった日の次の日が
ちょうど次回受診日でした。
午前中予約してて、2時間前までは起きてたんだけど
寝落ちしてしまって先生から電話がかかってきた。
カウンセリングも診察も午後に変更してもらいました。
(先生ごめんなさい(´;ω;`))
カウンセリングでポロポロ泣きながら現状を話して
「とりあえず、1個1個進めて行きましょう...!あれもこれもってなちゃってるから」と。
「でも前より良い方向に行ってるじゃない(^^)」
「休職については会社に