無自覚のピンチを知らせてくれたできごと
先日、美容院に行った時のこと
この1~2か月やたらと抜け毛が目立つなぁと
気になっていたことを美容師さんに話したら
ササッと2~3回手ぐしを通して一言
「見つけた❗円形脱毛になってる」
…なんですって⁉️
確かに超不本意な仕事や
職場全体を覆う閉塞感やみんなの疲労感
疲れや重苦しさを感じることも多かった
それでも
他の人より仕事量は多少ゆとりがあったし
通勤時間が長くてしんどいけど
過去の仕事上の経験に比べたら
疲れやストレスが限界点まで
達しているほどではなかった
…はずだけど
わからないものです
とりあえず、今のところ原因不明だけど
心と体に良くない負荷がかかっていることは確か
今よりちょっとだけ
じぶんに気をかけてあげよう
そう思った出来事でした
自覚してないってコワい…
教えてくれた体と
見つけてくれた美容師さんに
感謝です
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