呼吸

人間慌ててると雑になる
雑になると自分や他人を傷つけている
今年は、慌てたら深呼吸をしよう

そう決めたらもう1月25日

深呼吸、すこしだけ増えたけど
まだまだだ。

この記事が参加している募集

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?