筋トレとダイエットと私#1

こんにちは。

ほぼ毎日、運動したりカロリー摂取に気をつけているのに、まったく痩せない＠mokaです。

これから、日々のフィットネス生活をお届けしたいと思います。

まず登場人物。

娘・・・実の娘ではないが、毎日通うフィットネスジムの店員さん

鬼・・・自意識過剰のパーソナルトレーナー

娘の笑いと、鬼の天然

私のフィットネス生活にとって、シュガー＆スパイスです。

次回は、私が痩せ活を始めたわけを

ふんわりお届けしたいと思います。

今日の体重も６２．３だった。

元気出せ！私！