とりあえず体がボロボロっぽいです

ひどい肩痛で整骨院に通い始めた私。
昨日2回目の施術をしてもらいました。

今回は、ひどかった肩の痛みも
少し落ち着いたので、
全身を診ていただくことになりました。

そうしたところ
仰向けでまっすぐ寝ているつもりが
体が右に傾いていた。
うつ伏せで下をまっすぐ見ているつもりが
顔が左に傾いていた。
左右の肩甲骨の高さが違う。
（しかもバキバキに固まっている。）
お尻の筋肉がガチガチ…
と全身の状態が悪いことが判明しました。

柔道整復師の先生にはっきりと
「全身悪いです」と言われました…

長いこと、多少コリや筋肉の痛みがあっても
我流のマッサージでその場しのぎしてしまったので、
そのツケが出てるんだなあと痛感しました。

私の知り合いで60歳近い男性がいるのですが、
その方は月に1回整骨院でメンテナンスをしていて
大きな故障なくここまで来ているのだとか。

一方、我が家は
父親が五十肩になり、我流で1年かけて治しました。
母親はあちこち痛いところが多く、
見た目にも体が歪んでいるのが若干わかります。

母は、年をとったときに
体の痛みを抱えないようにするためにも
今からきちんと定期的にメンテナンスするのが
大切かもねなどと言っていました。

体の歪みはおそらく
治してもまた元に戻ってしまうのだと
思います。

なので、やっぱり定期的なメンテナンスが
必要だなとしみじみ感じています。

もしかするときちんとメンテナンスすれば
身長も少し伸びるかもしれません。

私は身長が169センチちょっとですが、
この中途半端な感じがなんだか嫌なので、
メンテナンスすることにより
170センチの大台に乗らないかな
なんて思っています。
（そろそろ縮む年ごろかも。）