唯一続けられる運動は？🤔

🐑も運動なかなか続かなかったけど
師匠がやってるpilatesだけは
続けられてるんだ〜✨
先輩達もたくさんやってるんだよ〜💪
みんなもそんな運動に出会えるといいよね〜💓
と言う事でシェアするよ〜👌

世界で100年続く奇跡の運動


mohipilatesのインストラクターは
自分たちの商品をいちばん理解するために
まず自分たちがそのセッションを受け続ける

最初は週1回から
そこから週2回、3回
多い人は週4回と

それは誰に強制されるわけでもなく
その効果を感じて
やりたくなる


週1回で身体はどうなるのか
週2回では、3回では、、

そうやっていくことで
誰よりもその効果を実感し
誰よりも自分たちの商品を理解する

今まで運動と言えば
会費だけ払って
何をやっていいかわからず
続かなかったわたしが
唯一続けられている運動


世界で100年続く奇跡の運動



人生はどちらかです
勇気をもって挑むか、棒にふるか
ヘレンケラーさんも言っています

いいと思ったものを
やってみる☺️
効果を実感して伝えるんだね〜✨
インストラクターは
それが伝えられるからステキなんだね〜🐑
先輩アリガトまっする〜💪

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本日の投稿を話してくれた
さくらさんによる
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