いいね！押すなら今の自分まるっと全部👍✨

🐏もっとこうならいいのにな〜⤴︎⤴︎って想像して
自分ってまだまだだなあ🥲って思っちゃう。
そんなとき、先輩がこんな話を教えてくれたんだ🎶
シェアするよ〜！

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今の現状を受け入れる

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なりたい自分や
目標とするものがあると
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まだ足りない
まだまだダメだ
もっと〜だったらいいのに😣
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そんなふうに足りないという不足感ばかりに気をとられてしまったりする
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そんな時

今の現状や今の自分を受け入れてみると今あるものが見えてくる✨🥺

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普通だと思って生活していた現状から
感謝を沢山みつけられる
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そうやって今を受け入れ感謝を増やすことで
自分を満たすことができる
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モヒピラティスのセッションで
出来ないエクササイズなんて沢山ある
でも
出来る出来ないは関係なく
その道すがら全てに意味があり
その道すがらが人の魅力をつくると
モヒ師匠は教えてくれる


知識だけじゃなく体験を通して学べることに感謝！

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🐏今の現状をぜーんぶ受け入れてみると
感謝が生まれるんだね〜✨！！
感謝できることが自分を満たすことにも
つながっていく😌✨なるほど〜‼︎

先輩、アリガトまっする〜！💪

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