インプットはどのくらいしたらいい？？😊

🐏いつもすぐ迷ったりしちゃうのは
どうしたら先輩たちみたいに
いつも元気でいられるんだろーか？😭
って感じてたら
先輩がこんな話をシェアしてくれたよ❗️💕

↓↓

溢れるほどのインプットがあって
アウトプットができる


Mohipilatesではそう教わります

だから
初めに溢れるくらいセッションを受ける
それは貯金を減らす行為ではあったけど
インプットというだけあって
お金の価値でははかれない
実際に体得できる知識や
ひとりではできないことを
物理的、心理的に支えてくれてる師匠や
仲間や家族への感謝

そういうものが
全て自信になって自分の中に収まっていく

そして収まりきれないものが溢れ出して
アウトプットに繋がる

アウトプットを続ける限り
インプットも続けなければ
力が弱くなってしまう
歩みを止めることになる

だから師匠は休みなく
新しい刺激や体験をさせてくれてるんだと思うと
また感謝があふれるよ

🐏溢れるまでやる！
先輩たちがいつもおしえてくれること💕
やり続けたらいつか溢れるなら
前進するのみだ✨✨❤️❤️

先輩、ありがとマッスル💪💕❤️

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