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夏野菜「とうもろこし」 とうもろこしは、腸活にオススメの野菜です。 なぜなら、腸が喜ぶ要…
スーパーの「KINOKUNIYA」をふらっと訪れた時、あるクッキーに出会いました。 「Kookie Cat（…
急に暑くなりましたね。皆さんの体調はいかがでしょうか。 「納豆は体にいい」 これは、かな…
前回の記事も読んでくださった方、本当にありがとうございます。嬉しいかぎりです。 まだの…
はじめに、腸内細菌についてご説明します！ ご存知の方は、とばしてもらって大丈夫です。 腸…
