ぺースラインを決めておく

おはようございます☀
今日もなんだか寒いですねー😨
このまま秋じゃなくて、冬に
ジャンプしていくんじゃないかと
思うぐらい、体感温度低いです(*´-`)

皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

今回書いてみょうと思う記事に関しては、
自分のペースラインを決めておくという
テーマで書いてみょうと思います。

自分の活動時間も1日という枠に
はめるとそんなにあるものでは
ありません。
1日8時間労働した場合で考えたなら、
帰ってすぐに夕飯の用意、お風呂に
入って、すぐに明日の支度となって
いきます。
有限な時間を大切にしなくては、
いけません。

あまり走り過ぎても後々身体にきますし
、心と身体に相談しながら過ごしましょう。

慌てず、騒がす、一歩ずつ...

今日の名言✍️

今日を忙しくして、自分の歩幅を間違えて
はいませんか？

それではまた書きます。では、また✨