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mocoのAI以外のその他の記事をまとめたものです。
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私がこれから、はじめていきたいこと

こんにちは、mocoといいます。 もう新年度ですが、これから新たにスキルアップや、メンタル安定に向けての習慣化を作ろうと決意しました。 今回は、そのいくつかについて書いていきたいと思います。 新たにスキルアップしたいこと①AIを使いこなして、自分なりのAIの使い方のnoteの発信をする 私は現在、AIを使ってみた系の記事を書いているのですが、 どれもやはり、「初心者がやってみた感想」のようなnoteの記事にすぎないことに気づきました。 AIを使いこなすことができれば、さ

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お風呂めんどくさいときのプチライフハック

4/30、X（旧ツイッター）上で「#風呂キャンセル界隈」というワードが急上昇したそうです。 私もそれに乗っかり、お風呂めんどくさい時のいろいろな小さなライフハックだったり時短アイテムだったりを紹介していこうと思うので、気楽に見てください👀 （ステマじゃないよ！） 泡は風呂キャンセル界隈を救う（と思った）泡ってほんと便利なんですよ… 洗顔しかり、ボディーソープしかり… 泡にするだけで、全行程のうち1ステップなくなるし、 時短にもなるし、めんどくささもちょっとなくなるし、 控

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精神障害持ちの私が実際にやっている、ネガティブな感情になった時の対処法10選

こんにちは、mocoです。 私は以前、注意欠陥障害と双極性障害の診断を受けており、通院中の身です。 襲いかかってくる感情の浮き沈みと日々闘っています。 そんな私が今までやっていたこと＋最近やりはじめて効果があったことについて書いていこうと思います。 ※あくまで緊急的な対処法なので、慢性的にネガティブな感情が続く場合は医師にご相談ください。 ちなみに、★の数が多いほど、 私がやっていて効果があったものになります。 【効果：★★★】かなり効果あり、ほとんどの確率で効く 【効果

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