デスクワーク中「息苦しい!!」→「あ、呼吸忘れてた...」
私はデスクワークなので、1日パソコンにかじりついている状態です。
カタカタとタイピングしている途中で、よく息苦しくなります。
はじめは周囲に「仕事に集中しすぎて、呼吸を忘れてたよ～」なんてネタでいっていましたが
その回数が増えてきたのでこわくなり、調べてみました。
【スクリーン無呼吸症候群】
パソコンの画面を見ている最中に、反射的に呼吸が浅くなったり、何秒か息を止めてしまったりする症状のことを指します。
まさにこれです。
息が吸えない、または呼吸が止まっているんです。
