餅屋

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餅屋

アイコンはねこちゃんさん（ https://twitter.com/nekochan3232）に描いていただいたものです！

Fit Boxing2継続メモ③

2021/5/20に食事制限をはじめて、7/20で2ヶ月経過しました。ざっくりとフィットボクシング2鬼モードの話、ベースブレッドの感想とあすけんについてメモします。 前回 Fit Boxing2継続メモ② 7/21時点でピーク体重−4.2kgになりました。6/20から減量ペースは落ちたものの、ひと月で-1.2kgの目安ですね。 ※これまでの記事で触れてませんでしたが、まずは適正体重を目指してダイエットしています。適正体重を達成してから、ゆくゆくは好きな海外ミュージシャン

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    • Fit Boxing2継続メモ②

      2021/5/20に食事制限をはじめて、6/20で1ヶ月経過したので、減量結果とあすけんの利用コース、プロテイン関連で好んでいる食べ物などを記録したいと思います。 前回 Fit Boxing2継続メモ ひと月後の減量結果フィットボクシング2とあすけんアプリの併用を毎日1ヶ月継続して、ピーク時(5/20)マイナス2.95kg(6/22)になりました。 体重の減少ペースは下がってきたように感じます。体重記録の折れ線グラフを見ながら、甘いものでプロテイン摂った場合は痩せにくい

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      • Fit Boxing2継続メモ

        フィットボクシング2を、とにかく”続ける”ことを目標にしてプレイし始めて、ひと月ちょっと経った現在のお役立ちメモを残します。 ※女性目線で、フィットボクシング2をダイエット目的でやる場合の気づきについての、知人向けnoteです。文章は上手ではないです。 2021年4月ごろ、感染症予防もあって、おうち時間が増えまくり体重・体脂肪率も増え、そろそろ痩せないとやばいな？！となり、誕生日にプレゼントでもらったフィットボクシング2を頑張ってみることにしました。 普段はズボラで食べ

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      Fit Boxing2継続メモ③

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