よもぎ蒸しのお話。

数年前からKーPOPにハマり
その影響で韓国好きになりました。

韓国と言えば…
美容大国！！
そこで気になったのがよもぎ蒸し。

調べてみたら生理痛にも効くと。
益々気になる！！
日本でもできる所はないのかと
調べたらたくさんありました。

しかも近所でできる所がある！
これは行くしかない！！
と、思ってみてもなかなか勇気が出ない…

気になって調べて見てから
実際に行動に移すまで
約1年くらいかかりました。

近所のよもぎ蒸しができるお店を
ネット予約してやっと行く事に。

そのお店はリラクゼーションのお店で
メインはもみほぐしなどのお店でした。

ショッピングモールの中に
テナントとして入っている
小さなお店。
ドキドキしながら向かいます。

受付をして誓約書にサイン。
少し前に芸能人の方が
やらかしたニュースでも
ありましたが…

当店の施術はリラクゼーションを目的に行うものであり、治療を目的にしたものではありません。
（医師法・薬事法・柔道整復師・あんまマッサージ指圧師・鍼灸師等に関する法律に接触しない施術となります。）

と言った感じの文言が書かれている紙に
サインをして説明を聞いてから
お部屋に案内されました。

カーテンで仕切られた個室で
専用のマントに着替えて
(もちろんマントの下は素っ裸です)
スタッフさんを呼びます。

専用の椅子の下に鍋があり
その鍋の中でお湯と乾燥したよもぎを
入れて煮立たせています。
その蒸気を浴びる感じ。

※こんな感じですかね。

よもぎを煮立たせた蒸気を
全身で浴びる。
マントをすっぽり被って
頭まで浴びたりしました。

蒸気なのか自分の汗なのか
入ってからすぐダラダラと…
しかもちょっと熱い…
最初だしこんなものかと思っていました。

後から聞いたんですが
普通はメモリが3まであって
2や2.5くらいで浴びるらしいのですが
私は初回から3でした。
しかもそれから数回も3のまま。

１回40分間蒸気を浴びるんですが
40分たって立ち上がったら
もうフラフラ。
そんな素振りをスタッフさんには
見せないようにしながら…

少しのぼせた感はありましたが
終わった後はスッキリ！
お肌もツルツル。
心も体も癒されて来ました。

ちょっとハマりそう。
いえその1回で相当ハマりました。

それ以来週一回のペースで
よもぎ蒸しに通っています。

肝心の生理痛は…
最初の数ヶ月は確かに楽になりました。
というのも…
子宮内膜症だったから
気休めにしかならないですもんね。
根本を治療しないと。

とはいえ
よもぎ蒸しに通い出してから
体が楽になったり
疲れにくくなったり
お通じがよくなったり
お肌が綺麗になったり
ストレス解消になったり

今では週一回の贅沢になりました。
１回3000円くらいかかりますが
少しでも生理痛や生理前の
イライラが落ち着けばと続けています。

よもぎ蒸しをした後の鍋の中。
泡立っているのは
子宮が悪いんだとか…

毎回泡立ってました。
そりゃそーだ。