苦手なあいつ

私がうつになったであろう原因のあいつ。
初対面の時から何か苦手で、この人とは合わないと思い、できるだけ避けてきた。
でも、あいつが直属の上司になった。
わからないことはあいつに聞かないといけない。
雑談も少々。
私は自分のストレスが溜まっていることに気がつかなかった。

ある日、ふと会社に行けなくなった。
何日か行けない日が続いた。
心療内科に行くと、“うつ“だと診断された。

何で私が？思い当たる節がない。
当時はそう思っていた。
それからいっぱい考えた。
そして、私のストレスの原因があいつだと気づいた。

最初は、人のせいにするのはよくないと思った。
自分のせいでもないと。
でも確かに私はストレスを感じていて、原因はあいつで…

あいつのせいにさせてほしい。
それで私が楽になるなら。

みんなには言いたい。
苦手な人がそばにいるだけでも人は弱くなる。
合わない人がそばにいるだけで。
ストレスを感じているとこに気づきにくい。
私が弱すぎるのもあるけど、たったこんだけで人はうつになってしまう。

苦手だなと思う人がいたら、逃げてほしい。
自分のSOSにも気づけるようになってほしい。
もっと自分を大切にすること、それがいちばん大切なこと。