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kataoka
2017年7月12日 10:23
なにかしら、新しいことにチャレンジするだとか集中してやりたい時に 「睡眠時間を削ってがんばるよ」 などと、いっちゃう人いますよね。「頑張るねぇ、えらいぇらい」なんて思われがちでしょ。だけど、、 残念ながらこのようなやり方は長続きしません。なので、やめたほうが良いです。 パフォーマンスが落ちたり、体調を崩しちゃったりするなど良いことはないと思うん