アレクサンダー・テクニークを学んで〜2012年の日記

本

10年前の2012年。アレクサンダー・テクニークを学び始めてトレーニーとなった頃書いていたブログを発掘！興味深いのでnoteに残しておくことにする。

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#キャシー

ベースを弾く-キャシーのレッスン 2012-08-09

ベースを弾くところを見てもらわなけりゃ、とキャシーのレッスンにベースを連れて行く。アレクサンダーレッスンを受けて、期待するのはやはり、自分の身体の協調作用が変わって、弾きやすくなったり音が変わったり、というところなわけね。合宿の時にグレッグのレッスンでは、「楽器をつつむように」というアドバイスを受けた結果、その時に弾いた何秒間かの間、うっとりするようなベースとのひと時を味わい、自分とベースとの関係性が変わったのがはっきりわかったのだ。そして、そういう風にいつでも音

キャシー・マデン1日ワークショップ 2012-07-16

2週間の間ティーチングで4回、ボディシンキングで1回、シンキングボディで1回。そして、1日ワークショップで1回、キャシーのレッスンを受ける機会があった。普段のレッスンでは一度ウッドベースを弾くところを見てもらっただけでアクティビティもなんとなく言い出せずじまい。でももう一度楽器弾くところを見てもらおうじゃんと思って1日ワークショップへ行ったのです。色んなパフォーマンスのアクティビティをキャシーがお手伝いするところが見られる、という予想を見事に裏切り、しかしパフォーマー