🚫全ての男達へ。ネットポルノを見るな🚫そうすれば不安感は消える。特にHSP

不安感、疲れの原因はHSPのせいだと思っていました。

でも、ネットポルノ視聴をやめて約3週間。

常に付き纏う不安感、焦燥感、精神疲労は消えました。

ネットポルノをやめなければ、どんなに瞑想しても

筋トレしても、

メンタル面でマイナス効果が発生するのが身をもって感じます。

頭のモヤモヤが消えて、疲れにくくなりました。

特に男のHSPの方へ。

はっきり言って、ネットポルノは薬物そのものです。

ネットポルノを辞めるまでと

やめた後では

脳のクリア度、メンタル面が全然違います。

もし、ネットポルノを見続けているのなら、今すぐ辞めましょう。

自己啓発本の下手な意識改革よりも、遥かに精神的に効果がある。

次回は、砂糖断ちについて投稿します。これもとても重要です。