大声で言えない安眠方法。
寝られない時（大体は10分で寝られるんだけど、スペクタクルな映画を見た後など興奮しているときは寝られない）にとっておきな安眠方法があるのだけど、「変態」って思われるかも知れないから今まで人にオススメしたことがない。
その安眠方法は「イヤホンをして、YouTubeで『耳かき バイノーラルマイク』もしくは『耳かき ASMR』で検索した動画の音を聴きながら寝る」という方法だ。
因みに「バイノーラルマイク」とは、外耳まで付いている人の頭を模したダミーヘッドの耳の部分にマイクを埋め込んだもののことで、非常にリアルな立体感を得られるというマイクだ。
つまり、本当に耳かきをされているような音を録音できるマイクだ。
また、「ASMR」とは「Autonomous Sensory Meridian Response」の略語で、これに当たる日本語は無いらしいが、直訳で「自律的な感覚の絶頂的反応」という意味。
脳がトロンとする感覚と言えば良いのかも知れない。音フェチにはたまらない感覚だ。
私が耳かき大好きだからかも知れないが、これらのワードでヒットした動画の音をイヤホンで聴きながら寝そべると、すごく落ち着いて、副交感神経が優位になるのが分かる。
そしていつの間にかトロトロになって寝てしまうから本当に不思議だ。
耳かき動画にありがちなのが、「イケメン彼氏にささやかれながら耳かきしてもらう」という体の動画だが
安眠にイケメンは禁物である。
イケメンに耳元でささやかれているような感覚を楽しむ女子もいるようだが、私に言わせれば「女は黙って耳かき音」だ。
だって、イケメンに耳元で囁かれたら寝られなくなるじゃん。
私は特にセクシーなワードで無くても、
「なっとう」
とか
「スンドゥブ」
とか
「ミラジョヴォビッチ」
とかでも耳元で囁かれたら寝られなくなる自信がある。
耳かきの音さえしていればそれで良い。
いや、それが良い。
毎晩寝られなくて困っている人はこっそり試してみて欲しい。
（別にこっそりする必要はないか・・・）