「こんなワタシ」まんま、まんま
ある時は一日中眠りこけて、またある時はAudible聴きながら一日中スマホゲーム……
ダラけすぎかしら？
ちゃう。幸せ過ぎやろw
ጿ ኈ ቼ ዽጿ ኈ ቼ ዽጿ ኈ ቼ ዽጿ ኈ ቼ ዽጿ ኈ ቼ
冒頭から意味不明でしょうが、お許しくださいませ m(*_ _)m
いやね、とにかく今日は眠む眠むな日のようで、バイト明け帰宅後すぐから昼前まで、昼食後から夕食前(日没の頃)まで寝てた。
で…今。夕食後のこの今…もう眠たい😪
自分でも恐ろしくなる。よくもまぁこんなに寝れるわ！ってね。
けれど身体は正直というか、なんというか……抗えないのですよ。
抗えないというより、抗ってはいけないとも思ってる。
身体が休みたい(眠りたい)のだから眠気が来るのよね？
それに応えてるだけのことなんだけど、ちょいちょい(寝てばっかりの休日はもったいない)とか様々な思考が流れてくるわけで…
脳内悪口劇場みたいなね。
別に誰にも言われてないのに、私の
ン十年間に蓄積された情報の数々の中に、それ相応のネタがあるもんだから決まってそんなセリフが流れてくるのよね。
最近はSNSをしていると(決してSNSが悪い訳ではなく)余計にそんな言葉を目にするので、さらに罪悪感みたいなのを勝手に感じてるのかもしれない。
けど、ここで注意したいのは⬆の
「勝手に」ってところ。
勝手になのよ。
その背景にさっきの情報に加えて、古い常識やら躾の類もあるから。
ソレらを持ったまま大人になった同世代のナカーマな人は分かってくれるかもしれん。
さらに輪をかけてこの私の被害妄想チックな思考回路のおかげで、(自分の周りの人はきっと私のことを〇〇と思ってるに違いない→〇〇はたいてい悪口)という前提を持ち続けていると、ソレらは発動する。直ぐに。
もうパターン化しちゃってて、無意識のうちにザザザ~~~っと、呆気なく？フツーに落ち込む所まで行く。
前はそこから沼に……や、沼の底に落ちてた。
しかも無意識だからか、なんで落ち込んでるのか自分ですら分かってない。
で、検証することもせずに現実逃避して自分が何かしら悪い。または欠陥があるからだと決めつけコトを終わりにしてしまう。
そんな風にして生きてきて出来上がったのが「私」だったのよ。
可哀想だけど自業自得。
だからね、そんなこんなにうんざりしてしまったら、自分で気付いて自分で何とかするしかないのよ。
自分で落とした沼から拾い上げて、泥だらけの私をお風呂に入れてあげる。
そんでアソコも何処も彼処も丁寧に細部まで洗って撫でて抱き締める。
包み込むように。
MISIAになったね💧
その作業を丹念に精魂込めて？諦めずにコツコツと………
ずいぶんと時間をかけました。
まだ何時でも戻れる勢いは失ってないけどさ💦
戻り方？直し方？気付かせ方？どれも色々やって来たから、あの手この手で自分の面倒見れるようにもなって…
だからよ！
冒頭で書いたアレがね、気にならなくなったっていうか、あの脳内悪口劇場が勝手に流れて来ようとスルー出来るようになっちゃって、私、オメデト🎉
よね。
こんな「ワタシ」さん。
何とか自分をおもしろがれるようになったわよねw
そして、今日みたいな一日であろうと自分のために使えたと思えて愛しいし、ありがたいね。決して「ムダ」な一日では無いのです。
だって、おかげでエネルギーチャージ満タンでココロも💮✨で明日からも笑えるんだから。
いいと思う~~~！！
いぇい✌︎·͜·✌︎*°
𖤣𖠿𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖠿𖤣
こんなふうに長年の生きづらさからの脱却出来たのは、色んな本やブログやスピリチュアルな色々や、自己啓発とかいーっぱい！あ、彼(´･ᴥ･｀)氏にも大変お世話になりましたよね。
1人じゃ脱却出来んかったもん！
感謝しかないね🙏✨
だからと言って私が何か出来るかと言うと、こうしてゆるく軽くnoteに書き留めておく事と、笑って過ごすことくらいしかないかな(￣▽￣;)
説明が下手なもんで、アレしてコレしてこうなったというのが上手く出来んのです。
とか言いながら、もしかして誰かの目にとまって凝り固まってた古い常識とか諸々なんて全然気にしなくていいんだよ！ってことが伝わるといいなぁ🙄
ってのは密かに願ってはいるけどねw
……と、そんな密かな願望をブッコミつつ終わります。
(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪
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