不安定

3月29日　（水）
こんばんは、最近はあまり外に出ていないミズキです

最近は安定していると思っていたけど、安定してるなって思った次の日は
死にたい連呼ばかりしています
別に今は何がつらいとかないけど原因がわからない恐怖って一番解決できないんだなって考えてさらに死にたいと考えてしまい夜寝れなかったりします
いつも精神科で処方されている睡眠導入剤はすぐ眠れるけど朝方目が覚めたりして頭が痛くなったりします
親は「心の持ちようでしょ？そんなの飲むからほかの薬が効かなくなるの」
といいますが確かに心の持ちようかもしれないけど
無理やりにでも寝ないとバイト先に迷惑かけたりするし、次のバイトは最後まで続けたいから嫌でも睡眠をとらなきゃならない
そんなこんなの葛藤の中ぐるぐるしています

（ODは少しだけ量が減りました　そのかわりたくさん食べて吐くを繰り返してます）

この世界はやっぱり弱いもの勝ちなんだなと思うことも多々あります
弱いから勝ちっていう言い方をしているけど自分がつらいと思ったら
それはつらいでいいし、周りと比べて自分は…なんて思わなくていいのに
人間はどこかで悪いところばかり比較して生きてるんだなって
例えば、人前で泣けるAちゃんと人前でニコニコしているけどリストカットをしているBちゃん　どうしても外見の傷でも聞きにくいし
何でもないよと言われたりして何も聞けないで終わるけど
やっぱり、人前で助けてつらいといえる気づいてもらえる子のほうが
助けやすいからBちゃんはその自分のつらいを隠してしまったりする
私はどちらかというとB側でした中学の間は保健室登校という目立つ登校の仕方をしていたけど高校は頑張ろうと思いました
それでも人よりトロイ私は周りについていけずにへらへらとしていました
こんなはずじゃなかったと考えるにつれてだんだんと生活リズムは崩れるし
欠席をしてしまう回数も増えました
それなのにつらいと打ち明けられる友達がうらやましく感じていました

今でも自分って本当はどういう人間なんだろうと考えることもあります
みんなが進路に悩んでいるのに自分は得意なことがなくて
何もなくてただその場にいてみんなの後をついていくしかない
これからどうしようかな。就職失敗したらどうしよう
大学行けなかったらどうしようと無限の悩みばかりでなんの気力もわいてこないからとりあえずは２０歳まで生きてその先は自殺という形をとろうとおもっています
簡単に死ねるわけじゃないけど先の見えない未来が広がりすぎて疲れました

遺書は本棚の二段目一番奥にあります。

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