体力のなさを金で解決することにした

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7月、久しぶりに高熱を出しました。めちゃくちゃきつかった。

それでふと思い立ちLINEで「夏バテ」と検索したら、毎年「夏バテ」と家族に送っていることがわかり、2021年にはとうとう救急車で運ばれていた。

体力がない。いつからでしょう。

運動していないのでそれはそうでしょうという感じですが、とにかく体力がない。よって、高熱なんか出してしまうと本当に立ち直りが遅い。

熱が下がったあともずっとだるい。「通常営業に戻れる気がしない…。」と思っているといつの間にか戻っているけど。でも2週間ぐらいは普通に引きずる。

きつい。

身体も凝り固まって痛いしと思って、ちょっと身体を労わろうと整体にいったら、「整体もいいけどそもそもの筋肉をつけないと、四十肩になりますよ」と言われてしまいました。

つらい。