プロローグ

はじめまして！
山崎みゆきです。

「note」では、
サプリメントアドバイザーや健康管理士の視点から、
アンチエイジングを深めていきたいと思います。

いつまでも、健康で若々しい人生を過ごしていきたいですね・・
そうは言っても、私たちは確実に老化していきます。

同窓会で、久しぶりに会った友達の中でも
変わらない人もいれば老けた人もいて誰だか分らなかった、
という経験をお持ちの方もいらっしゃるでしょう。
いろんなケースが考えられますが．．．

健やかで楽しい人生を過ごすために
少しでもお役に立つ情報を発信していけたら幸いです！